TÉRMINOS Y DEFINICIONES
Entrenamiento de la atención: el cultivo de la atención plena y la introspección para desarrollar una mayor relajación, estabilidad y vivacidad de la atención.
Consciencia: luminosidad mental, por la que se manifiestan todas las apariencias sensoriales y mentales, y conocimiento, por el que se conocen todos los objetos.
Ciencia Contemplativa: la aplicación de métodos contemplativos de indagación en primera persona y de estudio intersubjetivo en los que se comparten conocimientos sobre la mente en una colaboración mutuamente respetuosa entre científicos y contemplativos profesionales.
Tecnología Contemplativa: herramientas de atención altamente entrenada, mindfulness e introspección desarrolladas por contemplativos profesionales para permitirles hacer observaciones rigurosas y replicables de los procesos mentales y estados de consciencia que pueden ser validados o repudiados intersubjetivamente.
Empirismo: la práctica de basarse en la observación y la experimentación, especialmente en las ciencias naturales, en contraposición a la práctica de llegar a conclusiones mediante la aplicación de un sistema, fórmula o sistema de creencias preexistente.
Epistemología: teoría del conocimiento, especialmente en lo que respecta a sus métodos, validez y alcance. La epistemología es la investigación de lo que distingue entre los modos válidos de conocer, la creencia justificada y la opinión.
Intersubjetivo: accesible o capaz de establecerse para dos o más sujetos conocedores.
Introspección: mirada reflexiva sobre el propio cuerpo, el habla y la mente, con especial énfasis en la observación de los estados y procesos mentales.
Estudio longitudinal: diseño de investigación que implica observaciones repetidas de las mismas variables (por ejemplo, personas) durante períodos de tiempo cortos o largos.
Mindfulness: facultad de mantener la atención voluntaria de forma continua sobre un objeto familiar, sin olvido ni distracción.
Neurofenomenología: programa de investigación científica destinado a abordar el difícil problema de la consciencia de forma pragmática. Combina la neurociencia con la fenomenología para estudiar la experiencia, la mente y la consciencia, haciendo hincapié en la condición encarnada de la mente humana.
Neurofisiología: rama de la fisiología y la neurociencia que se ocupa del estudio del funcionamiento del sistema nervioso.
Objetivo: expresar o tratar los hechos o las condiciones tal y como se perciben, sin distorsión por sentimientos, prejuicios o interpretaciones personales. El punto de vista en “tercera persona” que permite validar o refutar públicamente las afirmaciones.
Fenomenología: estudio de las estructuras de la consciencia tal y como se experimentan desde el punto de vista de la primera persona. Se entiende que la estructura central de una experiencia es su intencionalidad, el estar dirigida hacia algo, ya que es una experiencia de o sobre algún objeto.
Mecánica cuántica: teoría fundamental de la física que proporciona una descripción de las propiedades físicas de la naturaleza a escala de átomos y partículas subatómicas.
